不是擔心災難有多大,人類需要的是發揮互助合作精神,因為人類已無法拒絕天災人禍----正念--
抽筋好痛呀！緊急速解方法 --常春現代人重視休閒運動，愈來愈多人投入單車、游泳、健走等運動健身，而從事這些運動如果熱身不夠，或是缺乏電解質的補充，很可能一不小心就在運動當中突然發生抽筋。雖然抽筋是常見的運動傷害之一，但如果處理不當，特別是在水中時發生，很容易發生致命的意外。;引發抽筋的原因很多，而導致抽筋之真正機轉目前尚無完全的定論。蔡效良指出，最新的研究發現可能和脊椎的反射路徑有關，認為因為運動過度、電解質失衡或藥物等造成身體疲乏，使得脊椎反射路徑出現問題而導致肌肉不正常收縮。
沒有不景氣，只有不爭氣--建教班--保持好心情工作、要刻苦耐勞、要能撐」。高雄縣中山工商餐飲科建教班畢業生劉碧晃，曾到台北知名的餐廳「鼎泰豐」實習，別人不願做的他都做，工作勤奮，把握學習機會，不但每月薪水加獎金達5萬餘元，公司還為他留了一份正職，等他服役回來續聘。 
北京奧運村保險套只用三分之一 不如往屆---why---思維可以改變西方的習慣 2008水仙-菲爾普斯--過動沒關係--人生有好夢而行--打電玩沒關係不要沉迷奧運史上最強的「過動兒」昨天誕生！美國名將菲爾普斯在四○○公尺混合式接力賽奪金，達成賽前鎖定的「八金」目標，也超越「水怪」史畢茲在卅六年前締造的七金紀錄。比起搶金牌的本事，真的沒人動得過菲爾普斯。
2008.8.17凌晨3：36 天狗食月----下次2010元旦--記得八月一日的日全蝕?今天凌晨，「天狗食月」在台灣天空上演。中央氣象局天文站表示，今天日出之前出現月偏食現象，北中南各地都有天文迷聚集觀望，這也是今年最後一個日月食象，下一次月偏食要等到2010年元旦囉！
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翹腳---學生常問為什麼不能翹腳----注意力無法集中---姿勢可能----常常翹腳、三七步站立、穿高跟鞋的民眾注意了！這些都可能造成骨盆與脊椎歪斜。就連腹部脂肪堆積，也會使脊椎彎曲。草屯佑民醫院復健科醫師陳威志提醒民眾，要多注意姿態和運動，才能避免腰痠背痛。
讓光轉彎 隱形術大躍進----存在之省思星期泰晤士報十日報導，隱形裝置是科幻小說的主題之一；在科學家設計出一種能夠在物體周圍彎曲可見光的材料後，隱形科技又向前邁出一大步。
