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剛以高票當選總統的馬英九，不僅愛跑步，也喜歡騎自行車，由於騎單車健康又環保，愈來愈多上班族，加入「鐵馬」行列。

中華電信董事長賀陳旦，多年前在台北市交通局長任內就騎自行車上下班，轉任交通部政務次長、中華電信董事長迄今，仍不改其騎車風格，有自行車達人的美稱。

20多年來，台灣的汽車與機車快速增加，除了學生外，自行車已從早期的交通工具，逐步轉型成為休閒健身的用途。

隨著近年各地廣闢自行車道、騎乘環境持續改善，加以油價高漲，環保、節能意識提升，不僅騎車休閒蔚為時尚，愈來愈多人改以單車通勤，台灣漸有「自行車島」雛型，自行車達人到處可見。

全球最大自行車集團巨大機械董事長劉金標，日前以73歲高齡完成單車環島壯舉，馬英九的「青春鐵馬行」與劉金標實現的「環台夢」，帶動了騎車環島風潮。

而「雙輪環寶島，正港台灣人」，單車環島可說是方興未艾。巨大機械執行副總經理杜繡珍，已邀集多位女性企業經營者，將在4月下旬環島；由自行車業組成的A-Team成員，20餘名老闆、高階主管則訂5月4日環台，預料會再掀起新一波環島熱。

不論想騎單車通勤或休閒旅遊、環島，選購一台符合人體工學、性能良好的自行車，是首要工作。其次，騎乘姿勢要正確，才不會造成傷害。

自行車研發中心最近出版「阿里88騎台灣」，詳列單車環島裝備清單，包括個人證件、手機、盥洗用品，防曬油、護唇膏、備用藥品，安全帽、頭巾、太陽眼鏡、排汗車衣褲、手套、休閒衣褲、休閒鞋或車鞋、防風衣、雨衣、內衣褲、襪子等。

車子應有前燈、尾燈、車鎖、車鈴、碼表、水壺、馬鞍袋，及拆胎棒、補胎工具組、鏈條、打氣筒、煞車塊等維修工具。團體騎車，則要準備地圖、聯絡電話、手電筒、急救包等，至於最適合環島騎乘的月份，依自行車騎士問卷調查，前三名依次是10月、5月、9月。